(RO) Semințele de cânepă se încadrează în categorie oleaginoaselor și pot fi consumate ca atare. Au gust asemănător cu semințele de floarea soarelui sau cele de pin. Pentru a beneficia de efectele pozitive ale semințelor de cânepă asupra organismului, le poți adăuga crude la smoothie-uri de fructe, ovăz cu lapte/ iaurt, salată de fructe, batoane proteice, bomboane din diverse nuci, diverse salate, presărate peste legume coapte pe grătar, diverse pateuri vegetale (de exemplu, presărate peste hummus).
https://mira.md/produs/seminte-canepa-decojita/
_____________________________________________
Cu un procent de aproximativ 30% de proteine, aproape cât boabele de soia, semințele de cânepă sunt o alternativă exelentă a proteinelor de origine animală.
BENEFICII
Contribuie la sănătatea inimii
Sunt hrană pentru creier
Sursă de proteine de înaltă calitate
Recomandate pentru diabet
Reduc colesterolul rău
Sursă de energie în caz de oboseală și stres
(RU) о вкусу, семена конопли похожи на подсолнечные семена или на кедровые орехи. Они безусловно вкусные, но чтобы извлечь всё самое полезное из семян, вы можете добавлять их в сыром виде во фруктовый смузи, овсянку с молоком / йогуртом, фруктовый салат, протеиновые батончики, конфеты из различных орехов, различные салаты, посыпать приготовленные овощи или хумус.
_____________________________________________
В семенах конопли содержатся около 30% белка, почти столько же, как в соевых бобах, тем самым являясь отличной альтернативой животным белкам.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Способствуют здоровью сердца
Являются пищей для мозгов
Высококачественный источник белка
Рекомендуется при сахарном диабете
Снижают уровень плохого холестерина
Источник энергии на случай переутомления и стресса