Data actualizării: 19 iun. 2024, 10:10
Калипер для возможности измерения подкожного жира до и после начала тренировок. Помимо простого измерения слоя жира на животе, калипер используется для расчёта содержания жира в организме и определения идеальной массы тела, к которой надо стремиться в результате применения диет и упражнений. Этот метод применяется в дорогих медицинских центрах, но вы вполне можете освоить его самостоятельно.
Vizualizări: 22 (astăzi 1)